Nach der Geburt beginnt eine neue, intensive Zeit voller Nähe, Veränderung und Fragen.
Ich begleite euch im Wochenbett und darüber hinaus mit fachlicher Unterstützung, Ruhe und einem offenen Ohr – damit ihr gut ankommen, Vertrauen gewinnen und euren eigenen Weg als Familie finden könnt.
(Krankenkassenleistung)
Damit ihr euch gut auf die erste Zeit mit eurem Baby einlassen könnt, begleite ich euch im Rahmen der Nachsorgebetreuung bei euch zu Hause.
Von der Geburt bis zum Ende der Stillzeit beziehungsweise bis zum Ende des 9. Lebensmonats eures Kindes stehe ich euch unterstützend zur Seite. In den ersten zehn Tagen nach der Geburt kann ich euch bei Bedarf täglich besuchen. Danach richten sich die weiteren Termine nach euren individuellen Bedürfnissen.
Bei den Hausbesuchen kontrolliere ich unter anderem die Rückbildung, begleite die körperliche Erholung nach der Geburt und achte auf die gesunde Entwicklung eures Neugeborenen. Außerdem unterstütze ich euch beim Umgang mit eurem Baby, beim Stillen oder Füttern und bei allen Fragen rund um das Wochenbett.
Für eure Wünsche, Sorgen und Unsicherheiten habe ich jederzeit ein offenes Ohr.
(Krankenkassenleistung)
Nach der Geburt braucht euer Körper Zeit, Aufmerksamkeit und eine behutsame Stärkung. Etwa sechs bis acht Wochen nach der Geburt könnt ihr mit einem Rückbildungskurs beginnen.
Im Kurs kräftigen wir gezielt die gesamte Muskulatur – besonders Bauch, Rücken und Beckenboden. Ein stabiler Beckenboden ist eine wichtige Grundlage für Gesundheit, Körpergefühl und Wohlbefinden nach der Geburt.
Das Training in der Gruppe macht Freude, motiviert und hilft euch, wieder mehr Stabilität und Kraft für den Alltag zu gewinnen. Viele Übungen lassen sich gut zu Hause weiterführen und in euren Alltag integrieren.
(Krankenkassenleistung)
Nach der Geburt tauchen oft viele neue Fragen auf: Klappt das Stillen? Bekommt mein Baby genug? Wie geht es nach dem Stillen oder der Flasche weiter? Wann ist der richtige Zeitpunkt für Beikost? Und was passt besser zu uns – selbst kochen oder Gläschen?
Ich unterstütze euch bei Fragen rund um Stillen, Flaschenernährung und Beikost. Gemeinsam schauen wir, was zu euch, eurem Baby und eurem Familienalltag passt.
Beikostworkshops finden einmal im Monat in meiner Praxis statt.
Auch beim Abstillen stehe ich euch mit meinem Fachwissen zur Seite.
Das Tragen im Tuch oder in einer geeigneten Tragehilfe kann Nähe schenken und den Alltag mit Baby erleichtern.
Ich zeige euch, wie ihr euer Baby sicher, bequem und körpernah tragen könnt. Dabei gehen wir individuell auf eure Fragen, euer Baby und die passende Bindeweise ein.
Aktuell nur für Familien in meiner Betreuung.
Auch nach Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett können Fragen zur Verhütung oder weiteren Familienplanung entstehen.
Ich berate euch individuell, einfühlsam und ergebnisoffen zu euren Möglichkeiten.
Low-Level-Lasertherapie hat sich in der Geburtshilfe unter anderem bewährt bei der Behandlung wunder Brustwarzen, Mastitis, sowie zur Wundbehandlung nach Sectio caesarea (=Bauchgeburt), Episiotomie (=Dammschnitt) und Dammriss.
Auch bei Säuglingen (Windeldermatitis, Nabelabheilung) ist eine gute Unterstützung bei der Behandlung der Symptome möglich.
